Мини-тренажеры
(из опыта работы)
Цель:
Формирование умений и воспитание привычки самостоятельно заниматься физическими упражнениями через использование мини-тренажеров, изготовленных в процессе коллективной творческой деятельности детей, педагогов и родителей
Задачи:
- Организовать отдых в течение дня с целью повышения работоспособности; повышения интереса к выполнению упражнений.
- Способствовать закаливанию организма и физическому развитию.
- Способствовать формированию интереса к физическим упражнениям, навыков самостоятельных занятий оздоравливающими упражнениями, сознательной дисциплины, творческого подхода к занятиям спортом.
По данным министерства Здравоохранения РК, уже в дошкольном возрасте у значительной части детей (68%) возникают множественные нарушения функционального состояния здоровья, 27% детей имеют хронические заболевания, и только один ребенок из трех остается здоровым. По данным Института возрастной физиологии РФ около 20% детей приходящих в школу, имеет нарушения психологического здоровья (пограничного характера), но уже к концу первого класса число этих детей превышает 70%.
Основная роль физкультурно-оздоровительной работы в д\с и школе заключается в содействии нормальному физическому развитию организма, привитии и совершенствовании различных двигательных навыков с целью укрепления здоровья и содействия массовому охвату детей занятиями физической культурой не только на занятиях физкультуры, но и в повседневной жизни.
Установлено, что дети имеют различный уровень работоспособности. В процессе занятий работоспособность детей снижается. Нарушается равновесие между процессами возбуждения и торможения, повышается возбудимость, отвлекается внимание. Если в этот период не сделать перерыв, не дать организму отдохнуть, утомление переходит в следующую фазу, сопровождающуюся ослаблением процессов возбуждения.
Положительный наибольший эффект оказывает активный отдых, включающий выполнение комплекса физических упражнений в форме физкультминуток или физкультпауз во время и вне занятий.
Предлагаемые мини-тренажеры используются мной как часть комплекса упражнений отдыха дошкольников. Изготовление такого спортивного инвентаря не потребовало особых материальных затрат, способствует сотрудничеству воспитателя, детей и родителей, формирует интерес к физической культуре, повышает объем знаний о здоровье человека, развивает творческую инициативу.
Краткое описание мини-тренажеров.
Мини-тренажер «Ветерок в бутылке»
Изготовление:
пластиковая бутылка с дырочками. Вовнутрь бутылки насыпать мелко нарезанную бумагу, конфетти, фольгу. В отверстие крышки вставляется дыхательная трубка (трубочка для коктейлей)
Использование:
дуть в трубочку, чтобы все насыпанное внутри сильно двигалось.
Развитие
: правильное дыхание через нос глубоко, ровно, ритмично, а выдыхание через рот.
Бросовый материал — в дело
Много-много всевозможных полезных поделок можно изготовить из так называемого бросового материала. Вот и полезные вещи для садового участка и огорода тоже легко получить, приложив фантазию и умелые руки к, казалось бы, ненужным вещам. Много различных вариантов отпугивателей для птиц и кротов можно увидеть в различных источниках, некоторые из них достаточно сложные, а какие-то — примитивные. Стоит начать творить с самых простых конструкций. Пластиковые бутылки, обрезки полиэтиленовых труб, сломанный черенок от домашней швабры, использованный сварочный электрод, подарочные ленты от уже распакованных подарков, игрушечные колокольчики или жестяные банки из-под напитков — в дело можно пустить все.
Основы конструкции
Приспособление для отпугивания птиц или кротов с участка имеет вполне определенное название «ветряк» неслучайно. Основная сила, которая заставляет конструкцию выполнять свою функцию — ветер. Ветер дует — ветряк работает. Для того чтобы такой отпугиватель работал, ему необходимо ловить потоки воздуха, а значит, ему нужны лопасти. Если задаться целью, то сделать ветряк из пластиковых бутылок своими руками можно совсем просто. Самая главная часть — лопасти, вырезается из пластика. Причем лопасти из бутылки не нужно будет крепить, ведь они вырезаются по месту и просто отгибаются. Остальные элементы конструкции буду зависеть от назначения ветряка. Инструменты, которые понадобятся для работы:
- канцелярский нож;
- ножницы;
- универсальный клей;
- жесткая проволока;
- бусины с отверстием под проволоку;
- пленка-самоклейка или цветная изолента.
Особенности флюгера с пропеллером
Это устройство может быть разной формы, чаще всего флюгер имеет форму домашнего и дикого животного, ангела, сказочного героя, самолёта.
Флюгер является не только функциональным устройством, но и украшением крыши дома
Выбор материала для изготовления флюгера
Главным критерием при выборе материала для флюгера должна быть конечная цель его изготовления. Но, несмотря на это, рекомендуется выбирать тот материал, который сделает конструкцию украшением вашего дома надолго. Изготавливается флюгер практически из любых материалов, но каждый из них требует наличия разных инструментов и оборудования.
Подробнее о том, из чего можно самостоятельно сделать флюгер, читайте в нашей статье — Откуда ветер дует: как сделать флюгер своими руками .
Флюгер из древесины
Довольно лёгкий и простой в работе строительный материал, не требующий специфических инструментов и навыков. Для флюгера подойдёт сырьё высокого качества. Перед эксплуатацией древесину рекомендуется пропитывать смесями для предохранения от сырости и вредных насекомых. Однако такое изделие прослужит недолго.
Как отпугнуть птиц
Ветряк из пластиковой бутылки для отпугивания птиц должен быть подвижным. Самый простой и бюджетный вариант — вертушка. К нему не нужны дополнительные материально затратные мотор и элементы питания, ведь он работает от движения воздуха. Но ему нужны лопасти, чтобы ловить ветер. Можно сделать несколько вариантов таких огородных помощников. Например, так.
Обычную пластиковую бутылку по центру разрезать четырьмя участками, которые можно отогнуть, не отделяя части от единого целого.
Затем, отогнув лопасти, чтобы они ловили ветер, на них приклеивают кусочки фольги. Можно использовать зеркальную пленку-самоклейку. Также необходимо вырезать в дне отверстие, подходящее по диаметру. Готовую бутылку-ветряк надевают на остаток пластиковой трубы или черенок швабры. Бутылка должна свободно вращаться от дуновения ветра, но не сильно болтаться, иначе вращения не получится. Остаток трубы должен быть достаточно длинным, чтобы птицы видели вертушку.
Ветряк из пластиковой бутылки своими руками можно сделать и в таком варианте — из основы бутылки вырезать длинные лопасти, отогнуть их под углом в 45 0 . Схема вертушки предложена ниже.
Такой ветряк крепится на жесткую основу под прямым углом к земле. Закрепить его можно любым способом — при помощи гайки, если основа с резьбой, при помощи крупной гладкой бусины, сделав петлю на проволоке плоскогубцами. Вариантов много, какой удобнее использовать, решает мастер. Самое главное, чтобы вертушка свободно вращалась. Некоторые умельцы на одной основе крепят по несколько таких приспособлений, украсив их цветной пленкой или раскрасив акриловыми красками. Получается не только функционально полезная, но и красивая вещь для приусадебного участка.
Флюгер. Наблюдаем за направлением ветра
Флюгер изобрели больше 2 тыс. лет назад. Человек заметил закономерности в характере поведения воздушных масс и последующих изменениях погоды. И что, зная направление ветра, можно прогнозировать погоду и быть готовым к предстоящим ливням, похолоданию или к засухе.
Флюгарка на нашем флюгере выполнена в виде алого петушка на стреле. В англоязычных странах флюгер так и называют «weather cock», что буквально означает «погодный петух». Петух традиционно считали символом бдительности. Своим криком петух не только возвещал о наступлении нового дня, но и, по народным поверьям, предупреждал болезни и пожары, отваживал от дома воров и служил оберегом от нечистой силы.
Флюгер состоит из:
- неподвижной вертикальной опоры,
- вращающейся части — флюгарки,
- румбов — штифтов, что расположены ниже флюгарки, с буквами «С», «Ю», «З» и «В» для ориентировки направлений по сторонам света.
При установке флюгера его ориентировку выполняют с помощью компаса. Если флюгер установлен правильно, то направление ветра определить очень просто: куда «смотрит» стрелка — оттуда дует ветер. Например, если петушок на нашем флюгере смотрит на восток, значит ветер дует с востока на запад и называется «восточный».
Интересно! Один из самых древних и известных флюгеров был установлен на 120-метровом Александрийском маяке в египетской Александрии (243 г. до н. э.). А на колокольне Петропавловского собора в Санкт-Петербурге (1732 год строительства) возвышается огромный флюгер-ангел. Его высота составляет 3,2 м, а размах крыльев — 3,8 м!
Чего боятся кроты
Ветряк из пластиковой бутылки для отпугивания кротов — вещь очень полезная, ведь кроты — тоже вредители. Они поедают дождевых червей, рыхлящих землю, портят корни и клубни растений. Иногда на участке появляется таких подземных жителей очень и очень много. От непрошенных гостей — кротов — следует избавиться. Кроты — практически слепые, каким-то мерцанием их не напугаешь. Но у кротов хороший слух. Вот на этой особенности и строится принцип отпугивания этих животных с огорода. Сделать ветряк из пластиковой бутылки своими руками — значит и урожай спасти, и подземных жителей оставить в живых, и огород химической отравой не пичкать.
Как отпугнуть кротов
Кроты боятся шума, и если на участке разместить нечто, что будет шуметь и под землей, то кроты покинут его, отправившись на поиски более тихого места обитания. Ветряк из пластиковой бутылки для отпугивания кротов, схема которого предложена ниже, работает как раз на такой исход дела. Чтобы звук в земле распространялся хорошо, его необходимо усилить при помощи резонанса. Добиться этого можно, используя полую трубу, вкопанную в землю. Она будет усиливать звук и передавать его по земле.
Основу вертушки можно взять из конструкции, предложенной выше — на теле бутылки вырезаются лопасти, а сам ветряк ставится на металлическую основу, например, использованный электрод. По металлу звук будет лучше передаваться, чем по пластику. Затем электрод, металлический прут, нужно поставить во вкопанную трубу так, чтобы звук от вращения ветряка усиливался. Ветряк из пластиковой бутылки своими руками для сохранения урожая — совсем простая конструкция.
Сборка и установка флюгера
Необходимо определиться с местом установки. Считается, что флюгер не должен портить симметричность конструкции крыши дома. Поэтому, если на кровле есть трубы, то крепление лучше всего производить к ним. Если таковых нет, тогда оптимальный вариант – конек крыши. Для установки на коньке необходимо всего два крепежных элемента (полосы), которые будут располагаться точно под углом скатов крыши.
Как производится сборка флюгера на месте установки.
- Сначала крепится к крыше дома основная часть, изготовленная из трубы. Ее крепят к коньку длинными саморезами. Важно крепление проводить не к кровельному материалу, а к обрешетке крыши.
- Устанавливается внутрь трубы подшипник.
- Сверху вставляется ось, на которую предварительно надевается защитный колпачок.
- Снизу трубы подшипник закрепляется гайкой и шайбой.
Кстати, внутренний диаметр трубы подбирается под внешний диаметр подшипника. И еще один очень важный момент. Все детали и узлы флюгера должны выполняться с большим запасом прочности. Особенно это касается креплений. Он должен выдерживать достаточно большие ветровые нагрузки. Да и снег станет для него большим испытанием.
Не забываем, что флюгер с пропеллером расположен под открытым небом. Так что дождь его будет омывать постоянно. Поэтому рекомендуется смазать металлическую конструкцию солидолом. И это после его покраски.К тому же периодически придется подтягивать резьбовые узлы, подкрашивать устройство, смазывать подшипник и так далее. То есть, флюгер – это не просто красивый элемент внешнего дизайна дома, это механическая игрушка, за которой надо постоянно ухаживать своими руками.
Вертушка-красотушка
Многие из тех, кто содержит сад или огород, стараются украсить участок с применением подручных материалов, тех же пластиковых бутылок, например. Чего только не придумывают умельцы из этого бросового материала. Например, разместив ветряк из пластиковых бутылок над клумбой, можно сделать ее гораздо интереснее. Классическая вертушка выполняется из 4 лопастей вот по такой схеме.
Лопасти можно вырезать их разноцветных бутылок, затем собрав их в центре при помощи болта и гайки или степлера. Можно прозрачный пластик украсить самоклеящейся пленкой или раскрасить акрилом. Лопастей можно сделать больше, чем 4. В любом случае такой классический ветряк из пластиковой бутылки, своими руками изготовленный, будет интересным дополнением цветника.
Есть совсем простые конструкции ветряков-подвесок. Из небольшой пластиковой бутылки можно сделать интересное украшение — посередине разрезать бутылку вдоль на тонкие, шириной 1 сантиметр, полосы. Затем соединить верхнюю и нижнюю части, чтобы получился «фонарик»: лопасти посередине прижать, складывая их пополам, а вот по краям их следует подгибать под углом в 45 0 . В пробке сделать отверстие при помощи раскаленного гвоздя, вставить туда скрепку-петельку. На нее можно подвесить колокольчик или блестящие бусины. Подвеска-ветряк готова, и ее можно разместить на ветке дерева.
Сделать ветряк из пластиковой бутылки своими руками несложно, а вот пользы и красоты от него будет много.
Для чего нужен маломощный ветрогенератор
? Ответ — для обеспечения себя некоторым количеством энергии: для освещения в автономных условиях (в походе, на пикнике, в экспедиции, на даче), для питания и зарядки портативной электроники (телефон, планшет, навигатор, фонари, радио и т.д.), даже в армии США применяют походный
мобильный ветрогенератор
. Такой самодельный
переносной ветряк
также пригодится в качестве резервного источника питания в населенном пункте, например, если его установить на балконе, крыше или столбе и даже дереве, он же может питать датчики и другие низковольтные устройства без наличия сетевого напряжения, а также служить в качестве рекламной конструкции (кинематическая скульптура). Также возможна проверка ветровой возможности установки мощного ветрогенератора (если маленький ветряк не будет работать, то о большом и говорить нечего).
Можно изготовить карусельный ветряк из нескольких обычных бутылок PET 1-1,5-2 литра. Было перебрано множество доступных и простых вариантов, и ветрогенератор из пластиковых бутылок оказался наиболее доступным, простым и надежным вариантом: бутылки легкие и прочные, имеют круглую форму, их много и они практически бесплатны. Разработка базируется на патенте автора UA №59312 «Ветрогенератор (ветряк), гидрогенератор Мосейчука».
Ветер есть практически всегда и везде (особенно на высоте или в промежутках между строениями или возвышенностями), а полный штиль бывает лишь около 20 дней в году, в отличие от солнечных дней, например. К тому же мы сделаем универсальный ветрогенератор, который сможет работать и как бесплотинная минигидроэлектростанция (миниГЭС) и даже в ручном режиме при отсутствии ветра (для этого у нашего ветряка есть ручной режим динамо-генератора)! Привлекательно? Читаем дальше.
Материалы, которые нам понадобятся
Стальная тонкостенная (толщина стенки 0,8-1,1 мм) труба внешним диаметром 25 мм: 2 отрезка в 0,5 метра (для оси ветряка и основы консоли), 2 отрезка по 0,4-0,5 м (для соединения оси и основы консоли сверху и снизу), один отрезок 0,15 см для крепления генератора к нижней консоли, в общем нужно порядка 3,0 метра трубы (они как раз и продаются по 3 метра). Для прототипа я использовал тонкостенную хромированную трубу с толщиной стенки 1,0-1,1 мм, ее прочности для бытового ветряка вполне хватает, и выглядит красиво;
16 пластиковых бутылок ПЭТ 1,25-1,5 литра, желательно цилиндрической формы, без вогнутостей для рук (интересно, что переработка одной пластиковой бутылки экономит энергию 60-ваттной электрической лампочки, работающей в течение трех часов и в мире ежедневно выбрасывают до 2 миллионов пластиковых бутылок).
16 крышек от пластиковых бутылок ПЭТ;
2 подшипника №205 (ГОСТ 180205, 6205-2RS);
2 хомута 6\4″ для труб с резиной для крепления подшипников оси со шпильками на 8 мм;
2 хомута 3\4″ для труб с резиной для крепления ветрогенератора к столбу, дереву, стене, мачте, для гарантии крепления можно просто примотать консоль ветряка по всей длине к опоре веревкой или проводом;
1 хомут 3 1\2″ для крепления динамо-фонаря или шагового двигателя;
9 винтов М4*35, желательно с головкой-пресшайбой;
16 шайб увеличенных М5 (именно М5, а не М4 для увеличения площади) для крепления крышек пробок к оси;
Резиновая трубка длиной 10 см и внутренним диаметром 25 мм для крепления ручки динамо-генератора и оси, или втулку в трубу 25 мм с отверстием 8-10 мм для крепления шагового двигателя.
Инструменты, которые нам понадобятся
Электрическая дрель;
Труборез или ножовка по металлу;
Сверла по металлу 4,0; 8,0 мм
Отвертка крестовая;
Желательно ключ гаечный на 7 для закручивания гаек М4.
Основой всей конструкции ветрогенератора является прямоугольная консоль из стальных труб. Консоль состоит из вертикальной вращающейся на подшипниках оси, двух перекладин сверху и снизу, и основы. Ось закреплена в перемычках подшипниками. Снизу на оси размещен генератор.
Сложность изготовления оси состоит в том, что нужно просверлить отверстия для крепления бутылок вдоль двух параллельных спиралей как в молекуле ДНК. Поскольку отверстия на трубе малого диаметра, то место сверления сначала отмечаем маркером, а потом надкерниваем.
Начнем с одной из самых сложных процедур. Отступаем 10 см от верха оси и начинаем сверлить сквозные отверстия 4 мм по спирали со смещением влево по горизонтали на 2,5 мм по вертикали на 82 мм. Потом сверлим отверстия второй спирали на 90 градусов от первой.
Для крепления предохранительного болта подшипников отходим от низа оси 10 см и сверлим сквозное отверстие 4 мм.
Для крепления бутылок сначала нужно прикрепить пробки. Предварительно в пробках просверливаем (прожигаем) отверстия в 4 мм. Для попарного крепления пробок к оси берем винт 4 мм, одеваем на него широкую шайбу, всовываем эту конструкцию в пробку изнутри, просовываем все через трубу. С другого бока трубы насаживаем пробку верхом к трубе, надеваем шайбу и закручиваем гайкой внутри пробки. И так повторяем 8 раз.
Вкручиваем плотно в каждую пробку на оси по бутылке-лопасти.
Лопасти
Лопасть ветряка из пластиковых бутылок
и представляет собой ПЭТ-бутылку с эллиптическим вырезом сбоку наполовину. Получаем такую себе лопатку ветротурбины. Донышко не трогаем — оно нужно для прочности. Для начала разрезания желательно прожечь раскаленным гвоздем или пилкой начальное отверстие на шве бутылки, а потом от него ножницами вырезать полукруг.
Генератор
В качестве генератора ветряка
нужно использовать что-то малооборотное. Это может быть шаговый двигатель на 1, 2, 5-10 ватт, динамо-втулка велосипеда или динамо-фонарь. Я выбрал последний вариант — очень удачно подходит : он имеет цилиндрическую форму диаметром 6 см, удобную для зажима хомутом и раскладывается, влагозащищен, имеет встроенный контроллер и аккумулятор на 380 миллиампер*часов, может светить в двух режимах 1,5 или 5,5 часов, при стабильном ветре или в ручном режиме может подзаряжать внешние устройства через выход типа Nokia (широкий, 2,5 мм) или шнур Nokia с USB-папой, на который можно одеть переходник USB-мама-USB-мама.
Вставляем ручку динамо-фонаря в низ резиновой трубки внизу оси. Центрируем и закрепляем генератор в хомуте, который в свою очередь прикреплен консольно к нижней трубе большой консоли.
С наступлением лета владельцы дачных участков, садов с надеждой подходят к грядкам, ягодным кустам, плодовым деревьям, оценивая будущий урожай. С нетерпением ожидают дети, когда поспеет первая ягодка у бабушки. Когда практически зарделся бок клубники или вишни, ягодку ловко подхватывает птица, съедая добычу на ходу.
Отобрать украденное не удастся. О защите от вредителей надо думать заранее, до наступления ягодного сезона. Чтобы вкусное лакомство не улетало вместе со скворцами и дроздами, необходимо знать, как сделать своими руками отпугиватель птиц из пластиковых бутылок.
Приспособление универсальное, недорогое, гуманное. Пусть советы помогут наслаждаться ягодами тем, кто вырастил урожай. А птицы останутся живыми. После сбора урожая опять прилетят в сады, кормиться вредными насекомыми.
С детства нам внушают, что птицы – защитники садов. Они уничтожают вредных жучков-короедов, гусениц-листогрызов, тлю и прочих букашек, вредящих овощным культурам, плодам, деревьям. Однако почему-то никто не вспоминает, что полезные птицы оказываются опасными вредителями, уничтожая выращенный урожай, если в саду не установлен отпугиватель птиц из пластиковой бутылки.
И это не единственное вредное деяние, совершаемое пернатыми:
- Шустрые серые воробьи быстро замечают, когда засеваются свежие газоны. Они моментально являются на участок дружной семейкой и быстро склевывают семена.
- Вредят молодым, неокрепшим газонам птичьи стаи, топчущиеся по травке.
- Полакомиться семенами овощных культур любят галки. Они раскапывают свежевскопанные грядки и ищут добычу.
- Вороны, скворцы, голуби совершенно не боятся близости человека. При удобном случае они не прочь залететь на балкон, в беседку на даче, своровать что-то съедобное или нагадить на стол, прочую садовую мебель.
- Иногда птицы любят приземлять для отдыха на пленочные парники. Взлетая ввысь, они когтями разрывают пленку.
Делаем отпугиватель птиц из пластиковой бутылки своими руками
Много лет в огородах для отпугивания пернатых используются самодельные чучела, развешиваются блестящие диски, натягивается магнитная пленка от кассет.
Современные «кулибины» придумали, как сделать отпугиватель птиц из пластиковой бутылки.
Наиболее простой и удачный пример демонстрировался ведущими передачи «Пока все дома». Тимур Кизяков и его друг-инженер Андрей Бахметьев за считанные минуты сделали устройство, покорившее мир и спасшее урожаи. Их опыт достоин изучения.
Последовательность действий по шагам
Прежде, чем узнать, как сделать из бутылки отпугиватель птиц, необходимо подготовить материалы и инструменты.
Для работы потребуется:
- пластиковая бутылка;
- кусочки фольги;
- скотч;
- нож-резак;
- небольшая шайбочка;
- клей или жидкие гвозди;
- фломастер;
- кусок толстой проволоки;
- палка-держатель.
Начинаем собирать отпугиватель птиц своими руками из пластиковых бутылок по инструкции:
- Просверлить в крышке и дне по отверстию, разместив их напротив друг друга. Диаметр должен быть таким, чтобы свободно проходила подготовленная проволока или электрод.
- Сделать фломастером разметку для будущих лопастей. Разделить вертикально поверхность на четыре части, провести ровные линии. К каждой вертикальной линии добавить по две горизонтальные, чтобы получилось четыре буквы «С».
- По намеченным полосам сделать прорези ножом. Получились 4 дверки-лопасти, которые открываются наружу.
- На проволоку приклеить шайбу на расстоянии 1 см от конца.
- Поместить проволоку в бутылку, направив ее в отверстие, проделанное в донной части. На шайбочке держится бутылка, крутится, не падает вниз.
- Закрутить крышку, пропустив в отверстие второй конец проволоки.
- Для устрашения птиц можно приклеить на лопасти кусочки блестящей фольги.
- Если длина проволоки не менее 1 м, то отпугиватель можно крепить на ней. Если дома не нашлось длинной стальной проволоки, рекомендуется прикрепить готовое изделие к палке.
Пора выносить устройство на огород, проверять на практике. Даже маленький ветерок будет его крутить, значит, задача выполнена.
Вас может заинтересовать данный товар:
Заключение
Отпугиватель птиц своими руками из пластиковых литровых или полуторалитровых бутылок – простейшее средство, помогающее сохранить урожай, прогнать с участка незваных гостей.
Его устанавливают на время, когда требуется защита. Осенью грачи, воробьи, синицы и голуби возвратятся в сады, будут петь песни, уничтожать настоящих вредителей.
Ветряки на огороде, из пластиковых бутылок изготовленные, украшают почти каждый участок. Такой модерновый представитель архитектуры смотрится довольно неплохо. Особенно в такую погоду, когда дует слабый ветерок. Медленно покачивающиеся ветряки расслабляют внимание. Нет ничего сложного в изготовлении таких игрушек. Доступный исходный материал (пластиковая бутылка), ножницы, немного желания — вот что нужно для создания пластикового ветряка. Удивительно, что эта забава приносит не только визуальный интерес. Дачники научились делать такие ветряки, которые отпугивают всякого рода птиц и, что немаловажно, кротов. Как сделать ветряк из пластиковой бутылки? На этот и другие вопросы следует ответить ниже.
Игры с нестандартным оборудованием для физкультурно-оздоровительной работы с детьми
Евгения Булычева
Игры с нестандартным оборудованием для физкультурно-оздоровительной работы с детьми
Использование тренажёров повышает мышечный тонус, улучшает кровообращение, активизирует окислительно-восстановительные процессы в мышцах, суставах, тканях.
Массажёры можно использовать в процессе выполнения общеразвивающих упражнений, во время гимнастики после сна, тренажёры – во время физкультурных мероприятий и свободной деятельности детей, как в группе, так и на прогулке.
«Змея».
Старые галстуки набиваются ватой или синтепоном, из пуговиц пришиваются глаза.
Использование: для различного вида ходьбы, бега, прыжков.
Цель: развитие ловкости, координации движения, равновесия.
«Ходунки».
По бокам 2-х пластиковых ведёрок небольшого размера сверлятся отверстия, вставляется лента или веревка на уровне вытянутой руки ребёнка.
Использование: дети встают ногами на перевёрнутые ведёрки, держась руками за ленточки, идут на них, как на ходулях.
Цель: развитие ловкости, выносливости, равновесия.
Массажные коврики «Калейдоскоп».
К ткани прикреплены внутренней поверхностью вверх пластмассовые крышки от пластиковых бутылок и использованные фломастеры разных цветов.
Использование: массаж стоп.
Цель: профилактика плоскостопия.
«Воздушный футбол» или «дуйбол».
Из неглубокой коробки (например, из-под конфет) делается футбольное поле. Половинки «киндер-сюрприза» выполняют роль ворот. Футбольный мяч – бусинка или горошина.
Использование: играют двое, дуют на «мяч» через тонкую трубочку, пытаясь тем самым забить гол в ворота соперника.
Цель: формирование навыков правильного дыхания.
«Лёгкие пёрышки».
В коробке собраны пёрышки разного размера.
Использование: дуть на пёрышко, чтобы оно как можно дольше продержалось в воздухе.
Цель: формирование навыков правильного дыхания.
«Ветерок в бутылке».
В пластиковой бутылке проделываются дырочки. Внутрь насыпаются конфетти, мелко нарезанный пенопласт, фольга, бумага. В отверстие в пробке вставляется дыхательная трубка.
Использование: упражнение на дыхание — дуть в трубочку, вставленную в пробку.
Цель: развитие органов дыхания.
«Ловкие пальчики».
В коробках собраны морские камушки, мелкие шишки или фасоль.
Использование: собрать рассыпанный на полу материал пальцами ног как можно быстрее.
Цель: профилактика плоскостопия.
Массажёр «Бутылка».
Пластиковая бутылка плотно набивается шариками, скатанными из фантиков от конфет.
Использование: поколачивание спины, плеч.
Цель: массаж спины и верхнего плечевого пояса.
«Цветная мозаика».
Вариант 1. В коробке собраны разноцветные пуговицы.
Использование: собрать, рассыпанные по полу пуговицы с помощью ног, выложить из пуговиц узор, фигуру, орнамент.
Вариант 2. Использованные фломастеры, карандаши, палочки разного цвета и длины.
Использование: выложить из палочек пальцами ног заданный рисунок.
Цель: профилактика плоскостопия.
«Браслетики».
Изготавливаются браслетики разных цветов из бусинок, старых фломастеров.
Использование: 1) для быстрого распределения детей на подгруппы по цвету браслетиков,
2) для упражнений с перекрёстной координацией (браслетики надеваются, например, на правую руку и левую ногу).
Массажёр «Орешки».
Состоит из плотно нанизанных на леску капсул «киндер-сюрпризов», по бокам две ручки (использованные фломастеры).
Использование: Удобен при массаже шеи, головы, верхнего плечевого пояса, спины, груди, ног.
Массажёр «Ролик».
Изготавливается из разноцветных пластмассовых пробок и колечек, снятых с горлышка пластиковой бутылки и вывернутых колючками наружу. Пробки склеиваются между собой, на них надеваются колючие колечки. Ручка прикрепляется таким образом, чтобы ролик был подвижным.
Использование: Колючки на ролике предназначены для массажа шеи, спины, ног.
Тренажёр «Бильбоке».
Изготавливается из верхней части пластиковой бутылки. Леска (1-3 шт.) длиной от 20 до 40 см крепится к бутылке при помощи крышки, на конце капсула от «киндер-сюрприза» или пробка от бутылки.
Использование: Для попадания в цель.
Цель: Развитие ловкости, внимания, глазомера, быстроты реакции, умения регулировать и координировать движения, формирование навыков самоконтроля.
Тренажёр «Попади в кольцо».
К кольцу пришивается тесьма (около 2 м) с шариком или капсулой от киндер-сюрприза.
Использование:
Вариант 1. Держать кольцо одной или двумя руками. Как можно быстрее закрутить шнур на кольцо, каждый раз пробрасывая капсулу в середину кольца.
Вариант 2. Пластиковое кольцо крепится в дверном проёме на расстоянии около 1,5 м от земли. Попасть шариком в кольцо. Играющих может быть двое, они располагаются от разные стороны от кольца. В этом случае задача усложняется: играющие должны не только бросать, но и ловить мяч.
Цель: Развитие ловкости, меткости, координации движений.
«Ракетки».
Изготавливаются из половинок пластиковых бутылок.
Использование: для игры в настольный теннис.
Цель: развитие ловкости, глазомера, координации движений.
«Липкий мячик».
Кухонные варежки-прихватки, «липучка», мягкий или теннисный мячик с приклеенной по бокам липучкой.
Использование: у каждого игрока на руке надета варежка, на которой посередине пришита липучка. Игра в парах – перебрасывание мячика друг другу и ловля варежкой.
Цель: Развитие координации движений, глазомера, ловкости, умения играть в команде.
«Фишки».
Использование: предлагаются фишки разного цвета по количеству детей. Участники по желанию выбирают себе одну из них. Место тренировки (или снаряд) обозначается такой же фишкой. Дети самостоятельно находят свой снаряд или место расположения команды. На обратной стороне фишек могут быть написаны цифры, указывающие порядковый номер игроков команды.
Цель: помочь детям быстро разделиться на команды, определить очередность или место выполнения задания, повысить двигательную плотность физкультурно-оздоровительного мероприятия, способствовать формированию интереса и потребности в двигательной активности.
Игра «Поднимающиеся шары».
Шнур длиной 5м, продетый через кольцо, прикреплённое к потолку. К одному концу шнура прикреплён пластмассовый шар, а к другому – палочка для наматывания шнура.
Использование: Ребёнок наматывает на палочку шнур, шарик поднимается к потолку. Кто скорее.
Цель: развитие ловкости, мелкой моторики рук.
«Бабочки».
Изготавливаются из гофрированной бумаги, картона. Крепятся на шнурок с колечком.
Вариант 1
Цель. Учить правильному дыханию.
Взять бабочку за колечко и поднять на уровень своего лица или закрепить всех бабочек на одном длинном шнуре в горизонтальном положении. Через нос сделать вдох, через рот — продолжительный выдох на бабочку. (Повторить 3-4 раза.)
Вариант 2
Цель. Учить быстро реагировать на сигнал; упражнять в легкости и плавности движений; развивать ориентировку в пространстве.
Дети держат бабочек за колечко и под музыку двигаются по залу. По сигналу «Бабочки, к цветам!» дети сажают бабочек на напольные цветы. Можно несколько усложнить задание, дав установку на определенный цвет бабочек или цветов.
«Ленточки».
Из капроновой ткани нарезаются и обрабатываются разноцветные ленточки.
Использование:
1)для ОРУ,
2)для развития навыков правильного дыхания.
«Ласты».
К пластмассовой решётке (для кухонной раковины) делается крепление из широкой резинки.
Использование: Скольжение, прыжки во время спортивных игр, эстафет.
Цель: развитие ловкости, координации движений.
«Султанчики».
К палочке крепится нарезанный на полоски разноцветный новогодний дождь.
Использование:
1)для ОРУ или ритмической гимнастики,
2)для развития навыков правильного дыхания.
«Ветряки».
Изготавливаются из плотной цветной бумаги, крепятся на палочки так, чтобы могли свободно вращаться.
Цель: развитие навыков правильного дыхания.
«Ёлочка».
Изготавливается из пластиковых бутылок зелёного цвета, которые разрезаются и нанизываются на длинную палку.
Использование: в качестве ориентиров, для оформления и т. д.
Разновидности «вертушек»
Есть масса способов, как сделать ветряк. Большие, маленькие, продолговатые, короткие — все типы даже не перечислить за один раз. Какая разница? Да, в общем-то, никакой. Единственное отличие — это разновидность формы. Принцип действия и изготовление почти не отличается. Итак, первый ветряк из пластиковой бутылки. Своими руками можно сделать небольшую вертушку.
Она будет состоять из донышка бутылки. Второй ветряк будет напоминать солнышко: большие плоские лопасти, яркая раскраска. Третье украшение специально для огородников. Средство против кротов и всякого рода птиц просто незаменимо. Ветряк-борец — так можно окрестить вертушку, способную отгонять нежелательную живность.
Изготовление из бутылок
Если вы не хотите тратить деньги на дорогостоящий ветряк из металла, можно сделать его самостоятельно из подручных материалов, например, из пластиковых бутылок, которых в дачном доме скапливается много. Это занятие можно превратить в веселый мастер-класс для детей или насладится творческим процессом самостоятельно. Для изготовления флюгера в виде самолета с пропеллером потребуются 2 большие бутылки с крышками, деревянный брусок, длинный гвоздь, проволока, картон, маркер и острый канцелярский нож. Работа выполняется в следующем порядке:
Готовый вариант ветряка в виде самолета
- Нужно тщательно помыть обе бутылки, а также очистить от этикеток. Для этого можно замочить их на ночь в мыльном растворе, а затем убрать остатки бумаги жесткой щеткой.
- Из картона сделать выкройку крыльев и пропеллера будущего самолета. Приложить выкройку крыльев на боковую поверхность бутылки и обвести с помощью маркера. Пропеллер вырезать из донышка.
- В крышке с помощью гвоздя или дрели сделать отверстие равно посередине. Такое отверстие сделать в пропеллере. Соединить крышку и пропеллер с помощью гвоздя. Необходимо проверить, что винт свободно вращается вокруг оси.
- Вырезать заготовку крыльев, а затем с помощью острого канцелярского ножа проделать прорезы в бутылке, которая вскоре станет флюгером. Длина прорези должна соответствовать размеру крыльев, так как их туда нужно вставить.
- В горлышке бутылки с помощью горячего гвоздя изготовить отверстие, которое проходит насквозь. Далее нужно подготовить брусок, и с помощью гвоздя прикрепить фюзеляж самолета-флюгера к корпусу и закрутить крышку. Изготовление отверстий для крепления пропеллера
- На корпус самолета можно приклеить яркие наклейки в виде номера или звезд, а также раскрасть акриловыми красками.
Важно! Во время изготовления флюгера следите, чтобы все используемые материалы были легкими и влагоустойчивыми. Тяжелый ветряк будет плохо крутится при слабом ветре, а поделка из картона быстро размокнет под дождем. Если вы хотите, чтобы флюгер точно показывал направление ветра, он должен закрепляться на высоте не ниже 4-5 метров.
Схема изготовления ветряка с роторами из бутылки
Готовый ветряк с роторами из бутылки
Ветряк из пластиковой бутылки — своими руками можно сделать красоту
Нет даже капли сомнения, что вышеуказанный аксессуар украшает любой участок. Серые огороды приобретают совершенно новые краски. Вид сразу же преображается, естественно, в лучшую сторону. Итак, сперва немного теории. Дело начинается с подбора пластиковой бутылки. Для данного вида понадобится ёмкость с плоским дном. Именно дно станет основой ветряка.
Практика начинается с разрезания бутылки пополам. Часть, где находится горлышко, можно выбросить. Она не нужна. Аккуратно следует подрезать оставшийся срез так, чтобы он был ровным. Самая кропотливая часть — нарезание лопастей. Цилиндр стоит разрезать вдоль. Таким образом получится некое подобие круга с лучиками. Расстояние между лопастями не должно превышать полтора сантиметра, но и слишком близко их размещать не надо. Сами «лучи» должны достигать в ширине около сантиметра. Итак, небольшая заготовка почти готова. Осталось дело за малым. Лопасти нужно загнуть под углом в сорок пять градусов. Таким образом, они будут смотреть не внутрь, а вбок, располагаясь друг за дружкой. Вот лопасти готовы.
Окончательный вариант
Так почти и закончен ветряк из пластиковой бутылки. Своими руками ведь не сложно сделать что-нибудь хорошее, правда? Но чего-то в этой конструкции не хватает. Души. «Голая» пластмасса совсем не привлекает внимания, не украшает огород. Наоборот, навеивает чувства пустоты. Что же делать? Нужно взяться за дизайн. Да, только неординарность сможет превратить пластмассовый ветряк в красивый аксессуар. Начать, наверное, стоит с разрисовки лопастей.
Яркие краски, блестки, бусинки — все это придаст ветряку свежести. На лопастях можно рисовать узоры, прямые и кривые линии так, что при вращении будет образовываться какой-то силуэт. Также не стоит забывать об основании. Простая палка? Слишком скучно. Волшебный посох, небольшое деревце, лиана — придумать можно все, что угодно. Главное — это отойти от шаблона.
Ветряк-ракета
«Вертушки» могут располагаться где угодно, и детская площадка не является исключением из правил. Дети любят все праздничное, необычное, поэтому «серые» ветряки не будут привлекать внимание. Какой же дизайн и форму придумать для детей? Каждый в юные годы хотел стать космонавтом. Это интересно и забавно. Больше всего в этой теме привлекают ракеты. Вот и идея. Вертушка-ракета. Да, замысел неплохой. Вот только как сделать такой ветряк из пластиковой Потому что во много раз приятнее видеть на площадке. Ведь в них вложена душа. Ветряк-ракета будет располагаться нестандартно: горизонтально. Для изготовления понадобится одна пластмассовая бутылка. Лопасти будут располагаться в задней части. Каким образом? Дно бутылки представлено необычной формой. А именно четырьмя лепестками. Если применить смекалку, то из них можно вырезать маленькие закругленные лопасти. Нос торжественно покрасить в яркий цвет. Вот и готово. Осталось насадить ракету на ось, и она готова вращаться и покорять космос.
Дачный прототип
Каким еще только может быть ветряк из пластиковой бутылки? Своими руками можно сделать отпугиватель вредителей. Если точнее, то дачники давно научились делать ветряк из пластиковых бутылок от кротов. Конструкция проста: по бокам вырезаются лопасти и бутылку ставят на металлический штырь. Он-то и издаёт звук, отпугивающий кротов.
Для чего вообще нужен ветряк у вас на участке? Естественно, это не механический ветрогенератор, который позволяет превращать ветряную энергию в механическую.
Наша цель — это создание красивого «аксессуара» для украшения дачного участка, главная задача которого — превратить энергию ветра в «душевную» энергию.
Если вы хотите сделать бассейн из покрышки на дачном участке, пошаговую инструкцию по изготовлению смотрите .
Альтернативные методы избавления от кротов
Кроме самодельных устройств для изгнания вредителей, есть и промышленные варианты. Например, ультразвуковой отпугиватель. Прибор похож на обыкновенную палку с батарейками внутри. Устройство генерирует ультразвуковые волны, не воспринимаемые слуховым анализатором человека, но зато досаждающие вредителям.
Одним из самых удачным решений станет отпугиватель Торнадо-ОЗВ 02
На фото
У подземных обитателей начинается паника от постоянных механических и ультразвуковых колебаний.
- Сам источник звука находится на глубине 20 см, что исключает шумовой эффект над землей.
- Грунт является более плотной средой, поэтому в нем звуковые волны распространяются лучше и достигают радиуса 2 км.
- Устройство выполнено из ударопрочных материалов, стойких к пыли и влаге. Прибор на одном комплекте батареек работает на протяжении 3 месяцев.
- Цена отпугивателя Торнадо 1200 рублей.
— Кроты облюбовали наш участок еще прошлым летом. Сезон борьбы закончился в пользу миниатюрного зверька. Пластиковая бутылка от кротов не помогла. Наступление весны встретили во всеоружии. Купили отпугиватель Торнадо по рекомендации знакомого, который сам пострадал от непрошеных гостей. Для участка в 12 соток купили 3 штуки. Устроили Бермудский треугольник. Дня через 3 жизнедеятельность зверьков прекратилась. Но, судя по отзывам, Торнадо помогает не всем. Может дело в свойствах почвы. Мы остались довольны и советовали купить всем, кто оказался в нашей ситуации.
Светлана Михайловна, 57 лет
Инструкция по изготовлению
Процесс сборки не составляет никаких сложностей. Итак, приступим.
Разрезаем бутылку ножом на две части
В зависимости от того, какой величины вы хотите соорудить ветряк, будет зависеть литраж бутылок, которые понадобятся в процессе изготовления. Наша мельница будет небольших размеров, для этого мы берем две пластиковые бутылки с плоским дном по 2 литра каждая.
Берем канцелярский или малярный нож и разрезаем бутылки. Чем ближе к горлышку вы будете резать, тем больше получатся лопасти вашей будущей мельницы. Но не стоит увлекаться, так как если будете резать слишком близко (чуть не вплотную), то лопасти получатся никудышные.
Итак, у вас должны остаться части бутылок с плоским дном. Другие части нам не нужны.
Оставшиеся части должны быть цилиндрической формы. По кругу начинаем резать ножницами полоски, при чем до основания не дорезаем. Выбирая ширину полоски, нужно определится, сколько лопастей вы хотите, чтобы было у ветряка. Такое же проделываем с двумя оставшимися частями бутылок.
После того как мы их разрезали, загибаем каждую полоску у основания под углом 45 градусов. В конечном итоге должно получиться подобие солнца с лучами.
Лучше всего красить лопасти из баллончика, так их можно сделать разноцветными
После приступаем к отделочным работам. Заготовки крыльев и крышечки можно покрасить либо баллончиком, либо краской, в любом случае нужно будет время, чтобы все подсохло для продолжения работы.
Клеем крышечку к средине крыльев с каждой стороны.
Надеваем бусину на проволоку
А теперь финальная часть работы. Для этого нам понадобится четыре пробки, две заготовки крышек и три бусинки.
Очередность действий следующая: сквозь бусину мы просовываем проволоку (обязательно проверьте, проходит ли проволока свободно), далее загибайте кончик проволоки, чтобы бусина не могла слететь.
